Даже если у вас нет пароварки, приготовить на парУ овощи или рыбу — не составит труда.
Для этого в кастрюлю с водой поместите мисочку или кастрюльку поменьше и накройте тарелкой или крышкой ,так, чтобы вода,кипевшая в кастрюле, не попадала вовнутрь этой маленькой посуды.
Второй способ — дуршлаг с ручками, который также помешаем в кастрюлю над кипящей водой и накрываем кастрюлю крышкой