Прежде чем Вы начнете переводить ребенка на дополнительное питание, прочтите
несколько полезных советов :
- Первые фруктовые пюре желательно готовить только из одного вида фруктов
Например, сначала два-три дня давайте ребенку только яблочное пюре, затем в такой же последовательности — только грушевое и так далее
- Выбирайте самые спелые фрукты — природного сахара там вполне достаточно для того, чтобы не подслащивать фруктовые пюре
- Фрукты варите в минимальном количестве воды на пару или в микроволновке, тем самым сохраните их витаминную ценность и питательность
- Если нужно разжижить фруктовое пюре — добавьте в него воду,в которой варились фрукты, материнское молоко или молоко из питательной смесм
- если же напротив, хотите сделать пюре погуще — добавьте в него ложечку питательной смеси
Внимание : для подслащивания вкуса пюре не применять мед ни в каком виде (если только у вас не своя пасека)
