Готовим фруктовые пюре

Прежде чем Вы начнете переводить ребенка на дополнительное питание, прочтите

несколько полезных советов :

- Первые фруктовые пюре  желательно готовить только из одного вида фруктов

Например, сначала два-три дня давайте ребенку только яблочное пюре, затем в такой же последовательности — только грушевое и так далее

- Выбирайте самые спелые фрукты — природного сахара там вполне достаточно для того, чтобы не подслащивать  фруктовые пюре

- Фрукты варите в минимальном количестве воды на пару или в микроволновке, тем самым сохраните их витаминную ценность  и питательность

- Если нужно разжижить фруктовое пюре — добавьте в него воду,в которой варились фрукты, материнское молоко или молоко из питательной смесм

- если же напротив, хотите сделать пюре погуще — добавьте в него ложечку питательной смеси

Внимание : для подслащивания вкуса пюре не применять  мед ни в каком виде (если только у вас не своя пасека)

Оставить комментарий

Вы должны войти, чтобы оставить комментарий.


Besucherzahler russian marriage
счетчик посещений
Яндекс.Метрика